月嫂/育婴师

月嫂是专门为产后母婴提供专业护理服务的家政岗位，核心工作围绕新生儿照护和产妇康复展开，服务周期通常为产后26天、42天或52天，服务场景以雇主家中或月子中心为主。

一、核心岗位职责

（一）新生儿照护

日常喂养

指导母乳喂养姿势、衔乳技巧，协助奶瓶喂养（冲调奶粉、消毒奶瓶），记录喂养次数和奶量。

观察新生儿食欲、消化情况，处理吐奶、溢奶等问题。

生活护理

每日为新生儿清洁身体、更换尿布、做抚触操和被动操，促进肢体发育。

清洁消毒新生儿衣物、被褥、奶瓶等用品，整理婴儿睡眠环境，培养规律作息。

健康监测与护理

每日测量体温、观察黄疸变化、记录大小便次数和性状。

处理新生儿常见问题，如红屁屁、湿疹、鼻塞等；若出现异常情况，及时提醒家长就医。

早期启蒙

通过黑白卡、轻柔互动、音乐熏陶等方式，进行新生儿视觉、听觉的初步启蒙。

（二）产妇护理

产后身体康复

观察产妇恶露排出情况，指导产妇进行产后恢复操（如凯格尔运动），促进盆底肌和子宫恢复。

协助产妇伤口护理（顺产侧切伤口、剖腹产伤口），指导正确的清洁和消毒方法。

饮食调理

根据产妇体质和产后阶段（排恶露期、催乳期、恢复期），制定个性化月子餐食谱。

负责月子餐的制作，注重营养均衡，兼顾催乳、补血、恢复体能的需求（如产后第一周侧重排恶露，避免大补）。

心理疏导

关注产妇情绪变化，及时沟通缓解产后焦虑、烦躁等情绪，预防产后抑郁。

向产妇普及育儿知识，帮助新手妈妈建立育儿信心。

（三）其他辅助工作

协助雇主做简单的家务，如母婴房间的清洁整理、产妇衣物的清洗（不承担全屋大面积保洁或其他家庭成员的家务）。

向雇主交接育儿注意事项，如新生儿作息规律、喂养要点等。