外卖骑手职业危害有哪些

外卖骑手这一职业存在着潜在的危害，主要包括交通事故风险、长时间骑行引发的健康问题恶劣天气带来的影响。在繁忙的城市道路上，外卖骑手需要频繁穿梭于车流中，容易发生交通事故；长时间骑行导致腰背疼痛、手腕劳损等健康问题；恶劣天气下骑行，如雨雪天气，容易导致摔倒受伤。外卖骑手在工作中需要时刻注意交通安全，合理安排工作和休息时间，保护好自己的身体健康。

一、道路安全风险

1. 高速行驶带来的风险：外卖骑手在快节奏的送餐过程中，需要频繁穿梭于车流之间，容易发生交通事故，尤其是在高速路段，存在被车辆撞击的危险。

2. 长时间驾驶引发的疲劳：长时间骑行会导致骑手身体疲劳，影响反应速度和判断力，增加发生意外的性。尤其是夜间送餐，视线模糊、疲劳驾驶是常见问题。

3. 不良天气带来的挑战：恶劣天气条件下，如雨雪天气，道路湿滑，能见度降低，外卖骑手容易失控或滑倒，增加了交通事故的风险。

在面对这些道路安全风险时，外卖骑手需要严格遵守交通规则，保持警惕，合理安排工作时间，避免疲劳驾驶，加强对车辆和自身的维护保养，提高安全意识，确保自身和他人的安全。

二、长时间骑行带来的身体损伤

长时间骑行对外卖骑手的身体造成多方面损伤。持续的骑行会导致腰椎和颈椎受到过度压力，引发腰椎间盘突出和颈椎病变，严重影响骑手的生活质量。频繁踏踏板容易导致膝关节受损，出现膝盖疼痛和关节炎等问题，影响工作效率。长时间骑行容易引发手腕和手臂肌肉劳损，导致手部酸痛和无力，影响日常工作和生活。外卖骑手在工作中应注意适当休息和锻炼，保护好自己的身体健康。

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