瑜伽老师工作内容主要有: 1.根据课程安排及教学目标进行瑜伽教学备课 2.进行瑜伽历史、呼吸控制及瑜伽坐姿、跪姿、仰卧、俯卧等体式的教学和指导工作 3.考核学生瑜伽技能、技巧，组织相关排练 4.不断改进教学方法，培养学生学习兴趣 5.宣传和普及瑜伽知识和文化，包括瑜伽术语、瑜伽解压方法、瑜伽冥想等 6.管理和维护瑜伽训练场地、设施用具，确保学生人身安全